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कोरोना वायरस के नए स्वरूप ओमिक्रोन  के आने से सबके दिल सहम गए हैं. कोरोना की दूसरी लहर के दौरान मचे कोहराम को याद करके सभी का हाल बेहाल हो रहा है. ऐसे में सभी के लिए नए वेरिएंट ओमीक्रोन से बचने के लिए ये उपाय जानना बेहद ज़रूरी है. आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे हैं जिनसे आप अपना और अपने करीबी लोगों का ओमीक्रोन से बचाव कर सकते हैं. 

उपाय से पहले जान लेते हैं ओमीक्रोन क्या है और कहा से आया है? ओमीक्रोन कोरोना वायरस का नया और बेहद घातक वैरिएंट है जो महज़ 9 दिनों के अंदर 30 देशों में अपने पैर पसार चुका है. दक्षिण अफ्रिका से निकला ये वैरिएंट अब भारत में भी पहुंच चुका है. आपको बता दें इस वैरिएंट का फैलाव डेल्टा वैरिएंट से कई गुना ज़्यादा है. डेल्टा वैरिएंट की वजह से ही भारत में कोरोना की दूसरी लहर आई थी. ओमीक्रोन पूरी दुनिया में काफी तेज़ी से फैल रहा है. दक्षिण अफ्रीका और बोत्सवाना में सबसे पहले इसका केस दर्ज किया गया है। 

ओमीक्रोन से बचने के उपाय

यात्राओं पर रोक- अगर आप कहीं घूमने का प्लान बना रहे हैं तो उसे तुरंत केंसल कर दें। कहीं ना जाएं। क्योंकि इसी तरह से वायरस के प्रसार को रोका जा सकता है।

इलाज और वैक्सीनेशन- ओमीक्रोन से बचने के लिए वैक्सीनेशन बहुत जरुरी है। वैक्सीन की दोनों डोज लें क्योंकि इसी तरह से आप वायरस की चपेट से बच सकते हैं। कोई भी लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर के पास जाएं।

मजबूत इम्यूनिटी- अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाए रखे क्योंकि इसी तरह से आप ओमीक्रोन से बच सकते हैं। कोरोना संक्रमण जब से फैला है तब से मजबूत इम्यूनिटी के बारे में कहा जा रहा है। अगर आप मजबूत इम्यूनिटी रखेंगे तो आपको बड़ा लाभ हो सकता है।

मास्क है जरुरी- अगर आप ओमीक्रोन से बचना चाहते हैं तो हर जगह मास्क का इस्तेमाल करें। सभी से दुरी बनाकर रखे और मास्क लगाकर रखे। इस तरह से आप किसी के भी सम्पर्क में नहीं आएँगे और आपको ओमीक्रोन होने का खतरा कम होगा।

यह सब कदम उठाते हुए आप ओमीक्रोन के सम्पर्क में आने से बच सकते हैं और सेनेटाइजर का भी जरूरत पड़ने पर इस्तेमाल करें क्योंकि इसी तरह से आप कोरोना संक्रमण के सम्पर्क में नहीं आएँगे।