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फंगल इन्फेक्शन आपके शरीर के उस हिस्से पर होते हैं जहां पर ज्यादा नमी होती है। इसके अलावा शरीर का वह हिस्सा भी प्रभावित होता है जो आपस में घिसते हैं। जिन लोगों को डायबिटीज की परेशानी है और जिनका ब्लड सर्कुलेशन सही तरीके से नहीं होता उन लोगों में भी यह परेशानी होती है। यह शरीर में इम्यूनिटी सिस्टम को कमजोर करती है जिसकी वजह से फंगल इन्फेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। 

इन लोगों को हो सकता है फंगल इन्फेक्शन

फंगल इन्फेक्शन का खतरा उन लोगों को ज्यादा होता है जिनका इम्यूनिटी सिस्टम कमजोर होता है और ब्लड सरकुलेशन खराब होता है। इसके अलावा जिन लोगों को पसीना ज्यादा आता है उन्हें भी फंगल इन्फेक्शन का खतरा रहता है। अगर आपके शरीर के किसी हिस्से पर बार-बार संक्रमण हो रहा है, तो आपको तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए यह जानलेवा भी होता है। 

जगह पर रखें ध्यान

फंगल इन्फेक्शन कई तरह के होते हैं। इनसे बचने के लिए आपको स्वच्छता का काफी ध्यान रखना पड़ता है। आपको अपनी त्वचा को रोजाना हल्के साबुन और पानी से धोना चाहिए। इसके बाद शरीर को हमेशा सुखाकर रखें। हाथ, पैर और कमर के अलावा अंडरआर्म्स पर भी ध्यान रखें।

कंफर्टेबल कपड़े पहने

फंगल इंफेक्शन से बचने के लिए आपको ज्यादा टाइट कपड़े नहीं पहनना चाहिए। ढीले-ढाले कपड़ों में आराम मिलता है। अगर आपकी त्वचा में फंगल इंफेक्शन है तो सांस लेने में भी समस्या आती है। अगर आपके पैरों में समस्या हो रही है तो जूते की बजाय आपको हवादार स्लीपर पहनना चाहिए।