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"नौतपा"—जिसका शाब्दिक अर्थ है राजस्थान के "नौ गर्म दिन"—एक पारंपरिक मान्यता है जो हर साल 9 दिनों तक चलने वाली भीषण गर्मी के दौर से जुड़ी है। स्थानीय लोककथाओं के अनुसार, ये नौ दिन गर्मियों के मौसम के सबसे गर्म दिन होते हैं।
अनुमान है कि नौतपा 25 या 26 मई 2026 से शुरू होगा और 2-3 जून तक जारी रह सकता है। इस दौरान, राजस्थान और उत्तरी भारत में तापमान अक्सर 45-48 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाता है (और जोधपुर, जयपुर व बाड़मेर जैसे कुछ इलाकों में तो यह और भी अधिक हो जाता है)।
राजस्थान के ग्रामीण इलाकों में नौतपा के दौरान कई तरह की गतिविधियां की जाती हैं, जैसे कि ज़ोरदार शारीरिक श्रम से बचना; छाछ और फलों के रस जैसे ठंडक देने वाले पेय पदार्थों का सेवन करना; और विशेष प्रार्थनाएं करना। इस दौरान बारिश भी सबसे कम होती है, और मौसम वैज्ञानिकों का मानना है कि यह अक्सर मानसून के आगमन से ठीक पहले, गर्मियों की भीषण गर्मी का चरम होता है।
हालांकि, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि नौतपा के दौरान लोग ज़्यादा से ज़्यादा तरल पदार्थों का सेवन करें, सीधे धूप के संपर्क में आने से बचें, और खुले में (आउटडोर) व्यायाम कम करें। यह प्राचीन योजना अब भी प्रासंगिक प्रतीत होती है, क्योंकि राजस्थान वर्ष की अपनी सबसे भीषण गर्मी की अवधि की ओर बढ़ रहा है।




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