अगर आप लोग डायबिटीज से जुड़ी कुछ बातें नहीं जानते हैं तो यह समझ लीजिए कि अगर आपके बाल झड़ रहे हैं, तो ऐसा डायबिटीज के कारण भी हो सकता है क्योंकि डायबिटीज में जीवन शैली अहम भूमिका निभाती है। इससे बाल भी झड़ने लगते हैं। मधुमेह के कारण होने वाली कुछ समस्याओं के कारण भी बाल झड़ सकते हैं। डायबिटीज में हाई ब्लड शुगर, कमजोर इम्यून सिस्टम और ब्लड सर्कुलेशन में समस्या के कारण बाल झड़ने लगते हैं। जर्नल ऑफ हेयर एंड स्कैल्प हेल्थ के अनुसार, हर दिन 50 से 100 बाल झड़ना सामान्य हो सकता है। तनाव या गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन के कारण बाल अत्यधिक झड़ सकते हैं। ऐसा सामान्य कारणों से भी हो सकता है.

खान-पान को लेकर सावधान

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, बालों का गिरना टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह दोनों का लक्षण हो सकता है। इससे एलोपेसिया भी हो सकता है, जिसमें सिर के बाल पूरी तरह झड़ जाते हैं। इसलिए जीवनशैली और खान-पान को लेकर सावधान रहना चाहिए। टाइप 1 मधुमेह में ऑटो-इम्यून विकार विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। जिससे एलोपेसिया एरीटा का खतरा हो सकता है. इसमें प्रतिरक्षा प्रणाली बालों के रोम पर हमला कर सकती है। जिसके कारण सिर और शरीर के अन्य हिस्सों पर बाल झड़ने लगते हैं।

वाहिकाएं धीरे-धीरे क्षतिग्रस्त

हाइपरग्लेसेमिया यानी उच्च रक्त शर्करा इंसुलिन की कमी, इंसुलिन प्रतिरोध या दोनों के कारण हो सकता है। इसमें माइक्रोवस्कुलर और मैक्रोवस्कुलर यानी छोटी-बड़ी वाहिकाएं धीरे-धीरे क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। इससे पैरों में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचता है। इससे रक्त प्रवाह में कमी आती है और घुटनों के नीचे के बालों के रोम भी क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। यह ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के प्रवाह को रोकने का काम करता है, जिसके कारण बाल झड़ सकते हैं।

मधुमेह के कारण थायराइड विकार उत्पन्न होते हैं। थायराइड हार्मोन के स्तर में व्यवधान के कारण भी बाल प्रभावित होते हैं। मधुमेह के रोगियों में तनाव हार्मोन कोर्टिसोल का स्तर भी अधिक हो सकता है। इससे इंसुलिन प्रतिरोध बढ़ता है और अतिरिक्त कोर्टिसोल बालों के रोमों को नुकसान पहुंचा सकता है और बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। शुगर को नियंत्रित करके बालों का झड़ना रोका जा सकता है। डॉक्टर की सलाह पर कुछ दवाएं लेकर बालों को झड़ने से रोका जा सकता है।