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बर्दाश्त नहीं हो रहा है माइग्रेन का दर्द, तो काम आएंगे ये टिप्स

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1 Year Ago

माइग्रेन एक ऐसा दर्द है जिसके होने के बाद इंसान किसी भी काम पर फोकस नहीं कर पाता है। यह दर्द इतना असहनीय होता है कि बर्दाश्त से बाहर हो जाता है।

नींद ना आने की समस्या कई बीमारियों को देती है बुलावा, होती है ये बीमारियां

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1 Year Ago

कई बार ऐसा होता है कि हम खाने पीने के बाद बिस्तर पर सोने तो जाते हैं लेकिन नींद नहीं आती है। ऐसा मानसिक तनाव की वजह से भी हो सकता है लेकिन यह सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक है।

यूरिन की बदबू और रंग का बदलना खतरनाक, हो जाएं सावधान

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1 Year Ago

किडनी हो या लीवर, यह हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है। जब इसमें किसी तरह का संक्रमण या खराबी शुरू हो जाती है तो यह शरीर को तरह-तरह के संकेत देता है।

आपके वजन को कंट्रोल करेगा मूंग दाल, डाइट में करें शामिल

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1 Year Ago

मूंग दाल एक ऐसी चीज है जो प्रोटीन की कमी को पूरी करती है। यह आपको सेहत के लिहाज से स्वस्थ रखती है। वहीं, आप वेट लॉस जर्नी को फॉलो कर रहे हैं, तो मूंग दाल को भी डाइट में शामिल कर लीजिए।

बिना दवाइयों के खत्म हो जाएगा कोलेस्ट्रॉल, जानिए क्या है आसान तरीका

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1 Year Ago

शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की वजह से सेहत खराब हो जाती है। हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है।

प्रदूषण में ऐसे रखें अपनी सेहत का ख्याल, बच्चे भी रहेंगे फिट

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1 Year Ago

आजकल जिस हवा के बीच हम सांस ले रहे हैं वो हर मायने में चिंता का विषय बनी हुई है। इसका असर त्वचा, सांस की नली और ह्दय प्रणाली के लिए हानिकारक मानते हैं।

आपकी सेहत बिगाड़ सकता है नमक का सेवन, हो जाएं सावधान

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1 Year Ago

ज्यादा नमक खाने की वजह से कई खतरनाक बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। आपको अपने खाने में कभी भी स्वाद के अनुसार ही नमक रखना चाहिए।

हार्ट प्रॉब्लम्स बढ़ाती है सिगरेट, दिल की हालत हो जाएगी खराब

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1 Year Ago

आजकल हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। कम उम्र में भी लोग हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं। इसका सबसे बड़ा कारण अनियमित जीवनशैली और गलत आदतें हैं।

सेहत के लिए खतरनाक है कच्चा दूध, आज ही छोड़े चाय पीने की आदत

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1 Year Ago

अक्सर सुबह और शाम के समय लोगों को दूध वाली चाय पीने की आदत होती है। बहुत कम लोगों को इसके बारे में पता है कि इसके कई बुरे नुकसान भी होते हैं।

खाना बनाकर ज्यादा देर रखना है खतरनाक, WHO का हेल्थ अपडेट

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1 Year Ago

WHO ने अपनी हेल्थ अपडेट जारी की है, जिसमें पके हुए खाने को ज्यादा देर तक रखने पर वह जहर के सामान बन जाता है।