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फेफड़ों पर नहीं होगा पॉल्यूशन का असर, बीमारियां रहेंगी दूर

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1 Year Ago

प्रदूषण के कारण दिल्ली और इसके आसपास के इलाकों में लोगों की हालत काफी खराब है. प्रदूषण का सबसे बुरा असर इंसान के फेफड़ों पर पड़ता है।

अक्षय का फिटनेस का राज, अपनी डाइट में करें बदलाव

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1 Year Ago

सेलिब्रिटीज ऐसी कौन सी डाइट लेते हैं, जिससे वे बुढ़ापे में भी स्वस्थ और फिट दिखते हैं, तो हम आपको बता दें कि ज्यादातर सेलिब्रिटीज अपनी डाइट में ग्लूटेन नहीं लेते हैं और यह ग्लूटेन आमतौर पर रोटी या चावल से लिया जाता है।

दबे पांव आता है साइलेंट हार्ट अटैक, जानें संकेत हो जाएं सावधान

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1 Year Ago

हार्ट अटैक की बात कर रहे हैं जो साइलेंट हो या फिर कैसा भी बेहद ही जानलेवा और खतरनाक होता है। अगर आपको भी हार्ट अटैक की समस्या है तो इसके लक्षण को जान लीजिए क्योंकि इससे सीने में दर्द होता है।

घर पर बनाइए खास क्रिसमस ट्री ब्राउनी, बच्चों का दिल हो जाएगा खुश

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1 Year Ago

क्रिसमस का त्योहार आने में महज कुछ ही दिनों का वक्त बाकी है. ऐसे में कुछ लोगों ने तो अपने घरों को भी सजाना शुरू कर दिया है. इस खास मौके पर तो लोग केक काटना पसंद करते हैं. 

अगर यूरिन में आ रही है बदबू और बदल गया है रंग, तो हो जाएं सावधान

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1 Year Ago

किडनी हो या लीवर, यह हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है। लिवर हमारे शरीर से अपशिष्ट पदार्थ को बाहर निकालने का काम करता है जबकि किडनी का काम हमारे शरीर से अपशिष्ट भाग को अलग करके शरीर से बाहर निकालने का होता है।

महिलाओं में ज्यादा होता है ब्रेस्ट केंसर का खतरा, जानिए क्या है संकेत

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1 Year Ago

वायु प्रदूषण के कारण हर 9वां व्यक्ति कैंसर से पीड़ित हो सकता है, दुनियाभर में ज्यादातर महिलाएं ब्रेस्ट कैंसर जैसी बीमारियों से पीड़ित हैं।

सर्दियों में इन भारतीय को खाने से शरीर रहेगा वॉर्म और फिट

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1 Year Ago

सर्दियों के मौसम की अब धीरे-धीरे करके शुरुआत हो चुकी है। जैसे-जैसे तापमान गिरना शुरू होता है हमारे शरीर  की ऊर्जा का स्तर कम होता जाता है।

अगर आप भी है डायबिटीज के मरीज, तो अपनाएं ये अचूक उपाय

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1 Year Ago

उच्च रक्त शर्करा, जिसे हाइपरग्लेसेमिया भी कहा जाता है, मधुमेह और पूर्व मधुमेह से जुड़ा हुआ है. प्रीडायबिटीज तब होता है जब आपका रक्त शर्करा का स्तर उच्च होता है

नींद की कमी से इम्युनिटी होती है कम, हो सकता है ये बड़ा खतरा

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1 Year Ago

नींद आपके शरीर को सिर्फ आराम ही नहीं देती है बल्कि यह इंसान के पूरे स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती बनाए रखने के लिए बेहद जरूरी है।

कच्ची प्याज सेहत के लिए है फायदेमंद, पाए जाते हैं कई गुण

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1 Year Ago

प्याज एक ऐसी चीज है जो सब्जी में पड़ने के बाद सब्जी का स्वाद बढ़ा देती है। बहुत कम लोग कच्चा प्याज खाने के फायदे के बारे में जानते हैं।