हार्ट अटैक की बात कर रहे हैं जो साइलेंट हो या फिर कैसा भी बेहद ही जानलेवा और खतरनाक होता है। अगर आपको भी हार्ट अटैक की समस्या है तो इसके लक्षण को जान लीजिए क्योंकि इससे सीने में दर्द होता है।
क्रिसमस का त्योहार आने में महज कुछ ही दिनों का वक्त बाकी है. ऐसे में कुछ लोगों ने तो अपने घरों को भी सजाना शुरू कर दिया है. इस खास मौके पर तो लोग केक काटना पसंद करते हैं.
किडनी हो या लीवर, यह हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है। लिवर हमारे शरीर से अपशिष्ट पदार्थ को बाहर निकालने का काम करता है जबकि किडनी का काम हमारे शरीर से अपशिष्ट भाग को अलग करके शरीर से बाहर निकालने का होता है।
वायु प्रदूषण के कारण हर 9वां व्यक्ति कैंसर से पीड़ित हो सकता है, दुनियाभर में ज्यादातर महिलाएं ब्रेस्ट कैंसर जैसी बीमारियों से पीड़ित हैं।
सर्दियों के मौसम की अब धीरे-धीरे करके शुरुआत हो चुकी है। जैसे-जैसे तापमान गिरना शुरू होता है हमारे शरीर की ऊर्जा का स्तर कम होता जाता है।
उच्च रक्त शर्करा, जिसे हाइपरग्लेसेमिया भी कहा जाता है, मधुमेह और पूर्व मधुमेह से जुड़ा हुआ है. प्रीडायबिटीज तब होता है जब आपका रक्त शर्करा का स्तर उच्च होता है
नींद आपके शरीर को सिर्फ आराम ही नहीं देती है बल्कि यह इंसान के पूरे स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती बनाए रखने के लिए बेहद जरूरी है।
प्याज एक ऐसी चीज है जो सब्जी में पड़ने के बाद सब्जी का स्वाद बढ़ा देती है। बहुत कम लोग कच्चा प्याज खाने के फायदे के बारे में जानते हैं।
सेहत को सही रखने के लिए समय-समय पर और हेल्दी खाना बहुत जरूरी है। इस तरह से दुगना फायदा मिलता है और दिन भर शरीर एनर्जेटिक बना रहता है।
कई लोगों को गर्म खाना खाने की बहुत आदत होती है। चाहे गर्मी हो या फिर सर्दी ऐसे लोग अपने खाने को गर्म ही खाना पसंद करते हैं।