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हार्ट अटैक का ससबे बड़ा खतरा, हो जाएं सावधान नहीं तो होगी परेशानी

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1 Year Ago

आजकल की बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल लोगों के स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावित कर रही है। आजकल बहुत कम उम्र में ही हार्ट अटैक, डायबिटीज, हाइपरटेंशन और हाई ब्लड प्रेशर जैसी तमाम बीमारियां हो जाती हैं।

Horoscope: उधारी से बाहर आएंगी ये राशियां, बनेगा धन लाभ योग

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1 Year Ago

किसी भी राशि का हाल बताते हुए ग्रह-नक्षत्र और पंचांग की गणना की जाती है। जिसमें नौकरी, व्यापार, लेनदेन, परिवार और मित्रों से संबंधित आपका दिन शुभ या अशुभ रहने वाला है। सभी घटनाओं का राशिफल पता चलता है।

सर्दी खांसी का रामबाण इलाज है आयुर्वेदिक चूरन त्रिकटु, कोलेस्ट्रोल भी होगा कंट्रोल

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1 Year Ago

मानसून का समय चल रहा है ऐसे में सर्दी खांसी जैसी बीमारियां बहुत जल्दी लग जाती है। कुछ लोगों की इम्यून सिस्टम भी कमजोर होती है जिसकी वजह से सर्दी खांसी जैसी बीमारी होती है।

शरीर में बिल्कुल मत होने दीजिए विटामिन की कमी, बढ़ जाएगा माइग्रेन का खतरा

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1 Year Ago

कुछ लोगों को अक्सर सिरदर्द की शिकायत रहती है। कुछ लोगों को शाम होते ही सिरदर्द होने लगता है तो कुछ को सुबह उठते ही सिरदर्द होने लगता है।

सरसों के तेल की मालिश से नहीं होंगी हेल्थ प्रॉब्लम्स, गहरी नींद थकान करेगी दूर

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1 Year Ago

हर इंसान चाहता है कि वह दिन में चाहे कितना भी काम कर ले, लेकिन रात में उसे चैन की नींद आए। लोग रात में तरह-तरह के प्रयास करते हैं ताकि उन्हें गहरी और भरपूर नींद मिल सके।

किचन की चीज करेगी बीमारियों का अंत, जानिए इस्तेमाल करने का तरीका

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1 Year Ago

अगर आप आयुर्वेदिक तरीके से अपना ध्यान रखते हैं, तो इससे आप स्वस्थ भी रहेंगे। आपकी किचन में ही कुछ ऐसी चीज मौजूद हैं जो आपको कई बीमारियों से बचाती है।

हमेशा बनी रहती है हाई ब्लड प्रेशर की समस्या, तो अपनी डाइट में कर लीजिए सुधार

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1 Year Ago

अगर आपको भी लंबे समय से हाई ब्लड प्रेशर की परेशानी हो रही है तो आपको अपने डाइट में कुछ बदलाव कर लेना चाहिए।

फिट रहने के लिए रखें ऐसा डाइट, बुढ़ापे में भी रहेंगे स्वस्थ

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1 Year Ago

अक्सर हम सोचते हैं कि सेलिब्रिटीज ऐसी कौन सी डाइट लेते हैं, जिससे वे बुढ़ापे में भी स्वस्थ और फिट दिखते हैं। बता दें कि, ज्यादातर सेलिब्रिटीज अपनी डाइट में ग्लूटेन नहीं लेते हैं और यह ग्लूटेन आमतौर पर रोटी या चावल से लिया जाता है।

ज्यादा नमक खाना सेहत के लिए है बहुत खतरनाक, इन बीमारियों को देता है जन्म

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1 Year Ago

ज्यादा नमक खाने की वजह से कई खतरनाक बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। आपको अपने खाने में कभी भी स्वाद के अनुसार ही नमक रखना चाहिए।

सुबह का नाश्ता करने का सही समय, नहीं तो बिगड़ सकती है सेहत

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1 Year Ago

सेहत को सही रखने के लिए समय-समय पर और हेल्दी खाना बहुत जरूरी है। इस तरह से दुगना फायदा मिलता है और दिन भर शरीर एनर्जेटिक बना रहता है।