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जानिए क्या है हार्ट अटैक का लक्षण, कान से होती है शुरुआत

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1 Year Ago

लोग सोचते हैं कि हार्ट अटैक तुरंत आता है, लेकिन विशेषज्ञों का यह भी मानना ​​है कि हार्ट अटैक आने से पहले ही शरीर में इसके कुछ लक्षण दिखने लगते हैं, जिन पर अगर हम समय रहते ध्यान दें तो हार्ट अटैक के खतरे को कम किया जा सकता है।

जहर से कम नहीं हैं हाई कोलेस्ट्रॉल में ये चीजें, तुरंत छोड़ने से मिलेगी राहत

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1 Year Ago

कोलेस्ट्ऱॉल का इस्तेमाल शरीर के हार्मोन,कोशिकाओं को बनाने और खाना पचाने के लिए होता है। दो तरह के कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर में पाए जाते हैंष जिसे गुड़ और बैड कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है।

बस एक कटोरी भीगा हुआ चना कई समस्याओं को करेगा खत्म, जानिए फायदे

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1 Year Ago

अक्सर आपने लोगों को सुना होगा कि वह रोजाना सुबह भीगा हुआ चना खाते हैं इसके कई अपने फायदे होते हैं। सेहत के लिए भीगा हुआ चना किसी वरदान से कम नहीं है

इस फल का इस्तेमाल करके आप बढ़ा सकते हैं अपना वजन

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1 Year Ago

यदि आप उन लोगों में से एक आते हैं जोकि अपने कम वजन के चलते चिंता में है तो आपके लिए हम लेकर आए हैं एक मजेदार टिप्स।

वजन करना है काम और नहीं हो रही है डाइटिंग, तो खा सकती हैं ये फूड आइटम्स

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1 Year Ago

वजन को कंट्रोल में रखने के लिए योग और व्यायाम के साथ हेल्थी फ्रूट्स का सेवन करना जरूरी है। आपको बताएंगे कि आप कौन-कौन से ड्राई फ्रूट्स को अपनी डाइट में शामिल करके अपने वजन को कंट्रोल में रख सकते हैं।

1 महीने तक सुबह नहीं किया नाश्ता तो जानिए शरीर को होंगे कितने नुकसान?

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1 Year Ago

सुबह का नाश्ता आपको पेट भरकर करना चाहिए। ऐसा इसीलिए क्योंकि इससे आपको पूरे दिन की ताकत मिलती है। कई बार हम सुबह का नाश्ता स्किप कर देते हैं। सुबह का नाश्ता आपको पेट भरकर करना चाहिए। ऐसा इसीलिए क्योंकि इससे आपको पूरे दिन की ताकत मिलती है। कई बार हम सुबह का नाश्ता स्किप कर देते हैं।

शराब से भी जानलेवा है ये फूड आइटम्स, शरीर अंदर से हो जाता है खोखला

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1 Year Ago

हम अक्सर अपने आसपास घर में सुनते हैं कि शराब शरीर के लिए अच्छी नहीं है। इसे पीने वाले लोग बीमारी का शिकार हो जाते हैं। इसलिए हमेशा शराब से दूरी बनाए रखने की सलाह दी जाती है।

एक्टोपिक प्रेग्नेंसी से हो सकती है महिलाओं के लिए खतरनाक? ऐसे रहे सावधान

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1 Year Ago

खराब लाइफस्टाइल के चलते प्रेग्नेंसी में कई कॉम्प्लिकेशंस देखने को मिलती है। ऐसी ही एक अस्थायी और फॉल्स प्रेग्नेंसी भी होती है। इसे ही एक्टोपिक प्रेग्नेंसी के नाम से जाना जाता है।

डायबिटीज कंट्रोल करने के बेहतरीन उपाय, घरेलू चीजें करें इस्तेमाल

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1 Year Ago

डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए घरेलू चीजों का इस्तेमाल करना एक प्रभावी तरीका हो सकता है।

सुबह के वक्त होते हैं ज्यादातर हार्ट अटैक, जानिए क्या है कारण

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1 Year Ago

एक शोध में यह बात साबित हो चुकी है कि सुबह 6 बजे से दोपहर के बीच होने वाले दिल के दौरे सबसे खतरनाक होते हैं। शोध में यह बात साबित हो चुकी है कि ज्यादातर दिल का दौरा सुबह के समय पड़ता है।